Asequible pilates entrenamientos

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Asequible pilates entrenamientos

Aunque las sesiones privadas de Pilates en el equipo pueden ser muy eficaces, también pueden ser extremadamente caro. He aquí algunas maneras de hacerlos más asequibles:


  • Compartir una sesión con un amigo: La advertencia: Esto sólo funciona si se encuentra en niveles similares.

  • Puedes buscar clases reformador grupo: Muchos estudios de Pilates o clubes de salud han añadido, los reformadores que se pueden utilizar para las clases de hasta diez personas. Estas clases cuestan mucho menos que las sesiones privadas. La advertencia: si usted tiene una lesión específica, una sesión de grupo no puede satisfacer sus necesidades específicas.

  • Trabajar con un aprendiz de instructor: Muchos estudios de Pilates tienen un aprendiz, que es alguien en el proceso de obtener su certificación. Las sesiones con un aprendiz puede ser menos costoso. El concepto es similar a lo que muchos salones de pelo hacer con sus alumnos. La advertencia: Conocimiento se puede acertar o fallar. Sin embargo, dado que el instructor está en las etapas de aprendizaje, no dude en hacerle comentarios si no está satisfecho con los métodos de su formación.

  • Obtenga su seguro para cubrir sus sesiones: Algunos planes de seguro médico cubren

  • Considere la posibilidad de Pilates en casa entrenamientos: Si, y sólo si, que han alcanzado un nivel en la técnica Pilates, se puede considerar la compra de equipo Pilates para uso doméstico. Sin embargo, antes de invertir dinero, considere la siguiente pregunta: ¿Va a estar motivados para hacer su entrenamiento en casa, o que el equipo de Pilates se convierten en un perchero caro? Si usted siente que se dedicaría a un equipo casero del entrenamiento de Pilates, aquí hay algunas empresas de renombre que fabrican equipos de Pilates para uso doméstico: Balanced Body, Stott Pilates
Además del equipo de Pilates para uso doméstico, Stott Pilates también fabrica una variedad de ejercicios Pilates excelente videos. Si usted no tiene el espacio y / o el dinero para comprar un reformador casa, usted puede usar una banda y un balón de estabilidad para llevar a cabo entrenamientos de Pilates en casa.

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