Mejores ciudades para los caminantes

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Mejores ciudades para los caminantes

La capacidad de quemar calorías suficientes a pie es capital para cualquier plan para perder peso. De hecho, los expertos en control de peso sugieren que si usted está comiendo hacia fuera y después ir a un espectáculo, debe asegurarse de dejar tiempo suficiente para caminar hasta el teatro, por lo que las calorías no sólo se


  • Nueva York: La energía y el pulso de la ciudad de Nueva York por sí sola hace un gran lugar para los caminantes. El transporte público está siempre disponible, en caso de que sus pies se un poco cansado. Cuando te canses de la expansión urbana, la fuga de Central Park. El lado negativo: Los niveles de contaminación pueden ser altos.

  • Boston: El Sendero de la Libertad es una de las atracciones más emocionantes en Boston. Se puede tomar como un viaje organizado, o comprar una guía y hacer un recorrido autoguiado. Si usted está interesado en obtener un entrenamiento a tope asesino, una visita a Beacon Hill, que es en realidad una serie de colinas empinadas mega-que parecen no terminar nunca. Afortunadamente, la arquitectura clásica es tan único, no se dará cuenta de que está jadeando y resoplando. El lado malo: Al cruzar la calle, ten cuidado con los conductores de Boston!

  • San Francisco: Hablando de cerros, San Francisco tienes algunas de las más empinada colina s en el país. Gran paisaje y la arquitectura interesante ofrecer una distracción por el esfuerzo de su caminar entrenamiento.

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