bocadillos bajos en calorías puede caber un bajo presupuesto
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bocadillos bajos en calorías puede caber un bajo presupuesto
Barritas energéticas y los geles pueden ser buenos aperitivos bajos en calorías para las mujeres en el camino, pero pueden ser costosos, y muchos de ellos ¿verdad? t realmente bajo en calorías. Una barra de energía estándar puede variar de 150 a cerca de 300 calorías.
Otras opciones de bocadillos bajos en calorías incluyen los paquetes envasados de 100 calorías de muchos bocadillos populares, como las galletas Chips Ahoy. Pero usted puede hacer sus propios paquetes de aperitivos bajos en calorías dividiendo una bolsa de papas sanas, las nueces, mezcla de frutas secas o palomitas de maíz en pequeñas bolsas Ziploc para llevar al trabajo o al gimnasio.
¿Quieres una solución de chocolate bajo en calorías? La mayoría de baja en grasa o sin azúcar añadido paquetes de chocolate caliente pesan alrededor de 60 calorías por paquete, y algunas marcas que tienen calcio agregado, también.
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| Mary White |
