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El ejercicio fuera del gimnasio

Mujer trabajadora de hoy está luchando constantemente las demandas plazo en el hogar, y en la oficina. Participación en una pelota de adultos, el baloncesto o la liga de softbol proporciona una gran salida para el estrés y la motivación para mantenerse en forma. Formar parte de una liga de adultos de deportes añade una patada a su entrenamiento y le ayudará a mantenerse conectados a su comunidad.

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Jolyn Wells-Moran

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